Deze moeilijke momenten thee sleept je er doorheen! Heerlijk zoet en verwarmend!
Wil je graag gezond eten omdat je af wilt van lichamelijke klachten? Weet je dat je overtuigingen grote invloed op je gezondheid hebben? Ik help je om de overtuigingen die jou stress (en dus fysieke klachten) bezorgen positief te veranderen.
IK WIL GRATIS ERVAREN hoe het veranderen van mijn overtuigingen werkt (live of via skype) want ik wil de oorzaak aanpakken van mijn fysieke klachten zoals over- of ondergewicht, tinnitus, hartfalen, hoge bloeddruk of migraine.
BEREIDEN
- Doe het zakje thee in een glas met kokend heet water en voeg daarin de in plakjes gesneden geschilde gember toe.
- Laat de thee even trekken en drink de thee warm.
KRUIDENTHEE
1 kop
2 min. bereidingstijd
TIPS
- In plaats van zoethoutthee (bijvoorbeeld van zonnatura of pukka), kan sterrenmix ook (natuurwinkel, gespecialiseerde drogist) of Yogi thee (bijv. Woman’s Balance). Heb je een hoge bloeddruk? Neem dan liever geen zoethout, maar neem bijvoorbeeld rooiboos of een andere lekkere kruidenthee.
- Dit is niet voor niets ‘moeilijke-momenten-thee’. Je maakt het als je je niet zo lekker voelt, als je verdrietig bent of boos, als je bijna de kast in duikt om iets te pakken waar je later spijt van krijgt (zoals een stuk chocola of een zak chips…). Of je maakt het op een ander moment als je er zin in hebt 🙂
- Meer gezonde en lekkere recepten? Kijk dan eens bij ontbijt, lunch, tussendoortjes, smoothies en dranken, hoofdgerechten en soep, groenten, sauzen en smaakmakers of toetjes.
- Wil jij een gezonde levensstijl krijgen en houden, wil je af van gezondheidsklachten of allergieën, wil je afvallen of aankomen? Neem dan hier eens een kijkje.