Deze groene smoothie is speciaal voor degenen die er nog nooit één hebben gemaakt en die denken dat het niet lekker is. Na deze smoothie ben je verkocht 🙂

Wil je graag gezond eten omdat je af wilt van lichamelijke klachten? Weet je dat je overtuigingen grote invloed op je gezondheid hebben?
Ik help je om de overtuigingen die jou stress (en dus fysieke klachten) bezorgen positief te veranderen. 

IK WIL GRATIS ERVAREN hoe het veranderen van mijn overtuigingen werkt (live of via skype) want ik wil de oorzaak aanpakken van mijn fysieke klachten zoals over- of ondergewicht, tinnitus, hartfalen, hoge bloeddruk of migraine.

BEREIDEN

  • Pers de sinaasappels uit en doe het sap in de blender

 

  • Schil de mango’s en snijd het vruchtvlees van de pit. Schil de banaan en doe de beide schoongemaakte vruchten in stukken bij het sinaasappelsap. Voeg de gewassen veldsla toe. Even flink laten draaien en klaar is je groene smoothie!

 

TIPS

  • Durf je een meer gewaagde combinatie aan? Probeer dan eens peterselie in plaats van veldsla.

 

  • Sinaasappelsap kun je ook prima vervangen door ander vers sap, bijvoorbeeld het sap van mandarijntjes.

FRUIT

4 personen

5 min. bereidingstijd

Wil jij een gezonde levensstijl krijgen en houden, wil je af van gezondheidsklachten of allergieën, wil je afvallen of aankomen? Neem dan hier eens een kijkje.