Zó klaar deze zelfgemaakte bonbons van marsepein en lekker dat ze zijn joh!

Wil je graag gezond eten omdat je af wilt van lichamelijke klachten? Weet je dat je overtuigingen grote invloed op je gezondheid hebben?
Ik help je om de overtuigingen die jou stress (en dus fysieke klachten) bezorgen positief te veranderen. 

IK WIL GRATIS ERVAREN hoe het veranderen van mijn overtuigingen werkt (live of via skype) want ik wil de oorzaak aanpakken van mijn fysieke klachten zoals over- of ondergewicht, tinnitus, hartfalen, hoge bloeddruk of migraine.

BEREIDEN

  • Maal de amandelen fijn in een keukenmachine. Voeg dan de rijststroop en de geraspte citroenschil toe en maal dit mee tot een dikke pasta. Als het mengsel echt te dik is kun je wat water toevoegen, maar het moet zeker niet te vochtig worden.

 

  • Zet het mengsel in de koelkast en laat het goed koud worden.

 

  • Doe de kokosbloesemsuiker in een soepbord. Schep steeds een volle theelepel van de koude marsepein en rol hiervan tussen je handen een balletje. Rol het balletje vervolgens door de kokosbloesemsuiker tot het helemaal rondom bedekt is met de suiker.

 

  • Maak zo ook de andere bonbons. Eventueel kun je ze garneren met een amandel.

NOTEN

± 12  stuks

5 min. bereidingstijd (plus koelkast-tijd)

TIPS

  • Je kunt ook zelf marsepein maken op basis van dadels. Dit is het recept.
  • Rol de bonbons ook eens door rauw cacaopoeder (eventueel met wat kokosbloesemsuiker).
  • Wil jij een gezonde levensstijl krijgen en houden, wil je af van gezondheidsklachten of allergieën, wil je afvallen of aankomen? Hier lees je hoe je dat voor elkaar krijgt.