Wist je dat gedachten en overtuigingen grote invloed op je fysieke gezondheid hebben?
Ik help je om de overtuigingen die jou stress (en dus fysieke klachten) bezorgen zó te wijzigen, dat de oorzaak van alle ‘ellende’ effectief wordt aangepakt!
IK WIL GRATIS ERVAREN hoe het veranderen van mijn overtuigingen werkt (live of via skype) want ik wil de oorzaak aanpakken van mijn fysieke klachten zoals over- of ondergewicht, tinnitus, hartfalen, hoge bloeddruk of migraine.
BEREIDEN
- Zet een pan met water op het vuur voor de linzen. Doe de gewassen linzen in het kokende water en zet het vuur laag.
- Maak de uien schoon en snijd ze klein en hak de knoflook fijn. Snijd de gewassen paprika en de sugarsnaps in stukjes en hak de Spaanse peper ragfijn.
- Fruit de ui en de knoflook in de kokosolie. Voeg de gesneden paprika, de sugarsnaps en de Spaanse peper toe.
- Voeg de Tabouleh-kruiden, de kerrie en de komijn toe samen met het zeezout.
- Laat alles even mee fruiten en roer er dan de kokosmelk door en laat deze goed warm worden.
- Proef of er nog wat peper of zout nodig is of misschien nog wat van de kruiden.
- Serveer met een lekkere rauwkostsalade.
- Eet smakelijk!
PEULVRUCHTEN
2 personen
15 min. bereidingstijd
Tip
- Je kunt naar hartelust variëren met de groenten die je toevoegt of je kunt nog extra groenten toevoegen die je lekker vindt.
- Met de kruiden kun je je ook heerlijk uitleven. Houd je van spicey? Doe dan niet te voorzichtig met de kruiden en de Spaanse peper.
- Bonustip: Wil jij een gezonde levensstijl krijgen en houden, wil je af van gezondheidsklachten of allergieën, wil je afvallen of aankomen? Hier lees je hoe je dat voor elkaar krijgt.