Heb jij last van je perfectionisme? Als je dít doet, is dat voorbij.
Wil jij je perfectionisme loslaten en daardoor meer tijd voor jezelf en meer rust en ontspanning in je leven toelaten? Ik heb een aantal hele praktische opdrachten voor je die je hierbij helpen.
Is er bij jou sprake
van emotionele pijn?
Welke gebeurtenissen hebben er plaats gevonden en welke signalen geeft je lichaam als er bij jou sprake is van emotionele pijn?
Ziekmakende patronen,
herken jij ze bij jezelf?
Ongemerkt kunnen pijnlijke emoties, die je eerder hebt ervaren, ertoe leiden dat je automatische patronen ontwikkelt die je letterlijk en figuurlijk ziek maken.
Hoe herken je deze patronen bij jezelf?
Stop ziekmakende patronen
en heel je emotionele pijn!
Hoe zorg je ervoor dat je de onbewust gekozen patronen die jou mentaal en fysiek ziek maken doorbreekt en hoe heel je je emotionele pijn?
Je ontwikkelt je niet als je
alleen luistert naar wat je wilt horen
Lekker hè, iemand die het precies zo ziet zoals jij… Heerlijk! Tot je merkt dat er iets niet lekker loopt in je leven. Om je te kunnen ontwikkelen heb je het nodig om geconfronteerd te worden met de (niet helpende…) manier waarop je denkt, handelt en leeft.
Emotionele pijn beïnvloedt
je fysieke gezondheid
Wat is de impact van emotionele pijn op je mentale en fysieke gezondheid?
Je hebt alles
zelf al in huis!
Als je merkt dat er iets niet fijn is in je leven en je wilt ontzettend graag dat je je gelukkiger, meer ontspannen, gezonder, zelfverzekerder of assertiever voelt? Dan heb ik goed nieuws voor je: Je hebt alles in huis om jouw wens te gaan realiseren!