Vandaag, 11 april, ben ik jarig. Wie jarig is trakteert! 

Ik geef je daarom deze 20 krachtige, positieve affirmaties cadeau.

Hoe je ze kunt inzetten? Je kunt de affirmaties lezen en er één of meerdere uitkiezen die jou aanspreken, of waarvan je voelt dat ze waardevol/belangrijk voor je zijn. Schrijf ze voor jezelf op en zorg ervoor dat je ze vaak ziet. Spreek ze hardop uit, of herhaal ze in je hoofd, terwijl je een ontspannen houding aanneemt. Zeg de affirmatie met volle overtuiging, geloof erin (ook al voel je dat nu misschien nog niet)! Doe dit zo vaak en zo lang als dat goed voor jou voelt.

 

 

 

Twintig krachtige positieve affirmaties, voor jou!

Vandaag richt ik mijn aandacht op álles waar ik ontzettend dankbaar voor ben.

Vandaag focus ik op alle momenten en ervaringen die me een blij gevoel geven (of gaven of zullen gaan geven).

Vandaag besef ik me wat een waardevolle bijdrage ik aan deze wereld lever.

Vandaag geniet ik met volle teugen van alles wat er wél is.

Vandaag geef ik aandacht aan wat ik goed heb gedaan.

Ik weet dat alles wat aandacht krijgt, groeit en daarom geef ik mijn aandacht aan alles wat fijn voor me is.

Ik weet dat ik het allerbeste waard ben, dat het leven en de liefde te bieden hebben.

Ik weet dat ik helemaal oké ben, precies zoals ik ben.

Ik weet dat fouten maken betekent, dat ik iets leer.

Ik weet dat ik me volledig mag en kan ontspannen.

Wat anderen van me vinden is niet relevant.

Wat anderen tegen me zeggen, zegt meer over hen dan over mij.

Wat anderen over mij denken, is voor mij niet belangrijk.

Wat anderen doen, raakt mij alleen als ik dat toelaat.

Wat anderen van me vragen, doe ik alleen als ik dat graag wil.

Ik ben vrij van negatieve oordelen over mezelf.

Ik ben mild en liefdevol voor mezelf.

Ik ben de baas over hoe ik me voel.

Ik ben sterk genoeg voor alles wat er op mijn pad komt.

Ik ben trots op mezelf.

Liefs!

Inge