Zo meteen ben ik eerlijk tegen je. Maar eerst nog iets anders. Een ‘innerlijke criticus’, dat klinkt je vast bekend in de oren. Die van mij is een vervelend mannetje in mijn hoofd dat ontzettend geïrriteerd kijkt. Zijn vinger is dreigend opgeheven en uit zijn mond komen niet bepaald pareltjes en rozenblaadjes… Hoe ziet die […]
“Ze zei doodleuk dat ik het zelf maar uit moest zoeken!! “Die zak denkt alleen maar aan zichzelf!” “Ze zei helemaal niks! Echt helemaal niks. En dat terwijl ik me zó had uitgesloofd!” “Of ik dat verslag vandaag nog kon aanleveren!! Hij denkt zeker dat ik niks zit te doen!” “Er kan nooit een complimentje […]
Natuurlijk wil je graag dat datgene waarnaar je intens verlangt, nog vandaag werkelijkheid voor je wordt. Of liever nog: gisteren! Maar er is iets, dat er keer op keer voor zorgt dat jij nog steeds niet leeft op de manier waarnaar je verlangt. Er zijn een paar dingen die hiervoor zorgen: -> Allereerst moet je je natuurlijk beseffen dat […]
“Als je het leven op één manier bekijkt, is er altijd reden tot ongerustheid” (Elisabeth Bowen, Ierse schrijfster). Wat een waardevolle uitspraak en vooral een interessante zienswijze! Er kan op de plek van ‘het leven’ ook iets anders komen te staan. Wat dacht je van ‘jezelf’?? Het wordt dan: “Als je jezelf maar […]
Het is niet gek dat je bang bent. Het is ook niet stom van je. Het is juist méér dan te begrijpen dat je voor zekerheid kiest. En dat je hiervoor blijft kiezen. Zekerheid levert je een hele fijne garantie op. De garantie dat je blijft krijgen en ervaren wat je altijd hebt gekregen en […]
Ooit deed ik mee aan een fotoshoot. Er waren mensen nodig om model te staan voor professionele fotografen die een verdiepingscursus volgden. Ze wilden oefenen met specifieke skills en het bleek lastig om mensen te vinden die als model wilde fungeren. Een lieve fotografe haalde me – uiteindelijk – over om mee te doen. Ach, […]
Nou heb ik me toch weer over laten halen om drie avonden te komen helpen. Verdorie! Waarom zeg ik dan ook ‘ja’? Terwijl ik het al zó druk heb! Ik heb nu geen avond meer vrij en ik snak juist naar een avondje he-le-maal niks! Ik baal van mezelf. Herkenbaar? Vertel jij jezelf, dat ‘voor [...]
Vijf tips om je zelfvertrouwen te boosten Zelfvertrouwen hebben betekent, dat je vertrouwen hebt in je eigen kunnen. Het woord zelfvertrouwen begrijpen, is niet zo moeilijk. Een ander verhaal is het, om veel zelfvertrouwen te hebben! Bij de één is dat af en toe lastig, bij de ander is dat - helaas! - keer op [...]
De wérkelijke oorzaak van fysieke pijn Weet je wat ervoor zorgt dat jij vitaal bent en dat jij zonder pijn in actie kunt komen ? Onbelemmerde en vrij in je lichaam stromende levensenergie! Als jouw levensenergie volledig vrij kan stromen, dan ervaar je geen pijn. Dat is nogal een uitspraak hè? Hieronder deel ik hoe [...]
Ik kan het mezelf niet vergeven Waarom heb ik niet het lef gehad, om die ándere keuze te maken? Waarom heb ik mij laten gebruiken? Waarom heb ik mijn kinderen een scheiding aangedaan? Waarom heb ik mezelf zo dik laten worden? Waarom heb ik geen ‘nee!’ gezegd? Waarom heb ik het toegestaan? Waarom ben ik […]