Deze citroen-knoflookmix is een fantastische smaakmaker!
Wil je graag gezond eten omdat je af wilt van lichamelijke klachten? Weet je dat je overtuigingen grote invloed op je gezondheid hebben?
Ik help je om de overtuigingen die jou stress (en dus fysieke klachten) bezorgen positief te veranderen.
IK WIL GRATIS ERVAREN hoe het veranderen van mijn overtuigingen werkt (live of via skype) want ik wil de oorzaak aanpakken van mijn fysieke klachten zoals over- of ondergewicht, tinnitus, hartfalen, hoge bloeddruk of migraine.
BEREIDEN
- Schil de citroen zo dun mogelijk, zodat je alleen de gele schil eraf haalt. Hak dit vervolgens fijn. Je kunt ook met een zeer scherpe rasp de schil van de citroen raspen.
- Haal de schil van de knoflookteentjes en hak de knoflook fijn.
- Meng op een snijplank de citroen met de knoflook en voeg het zeezout eraan toe en een snufje versgemalen peper. Hak alles flink met een koksmes en klaar is je kruidenmix of rub.
- Dit kruidenmengsel is bijzonder lekker over verse (gestoomde) groenten zoals broccoli of sperzieboontjes. Maar ook over gebakken groenten zoals knolselderij of pastinaak is het erg lekker. En ook je salade wint enorm aan smaak met een lekkere schep van deze smaakmaker of je ovenschotel met aardappeltjes. Kortom: een heerlijke smaakmaker die je voor heel veel gerechten kunt gebruiken.
SMAAKMAKER
naar smaak
5 min. bereidingstijd
TIPS
- Je kunt werkelijk alle kanten op met een lekkere smaakmaker zoals deze. Kijk ook eens bij rozemarijn knoflook dressing.
- Wil jij een gezonde levensstijl krijgen en houden, wil je af van gezondheidsklachten of allergieën, wil je afvallen of aankomen? Neem dan hier eens een kijkje.